中国浙江工商大学心理健康教育中心 SAT初級・中級セミナー開催のご案内
浙江工商大学心理健康教育中心にて、2014年5月29日から6月1日まで、4日間にわたる第2回めのSAT初級・中級セミナーが開催されます。
SATセミナーはこのような方々に役に立ちます
□人間関係がうまくいかない
□どうしてこんなに生きづらいの？
□薬でうつ病が治るの…
□カウンセリングや自己啓発…やってみたが変わらない
□病気が表現しているサインとは？
誰でもできるSAT情動認知行動療法
- 気質遺伝子からみる「あるがままの自己」
- あるがままに生きるとは？
- 人間関係ストレス改善シート
- あなたの感情が矛盾するのはあなたの中に他者がいるから
- SATストレスマネジメント法
まずは自分の自己成長から始めよう
- 自己成長のための自己アセスメント表の記入
- ヘルスコーチング法
- 情動認知行動療法（ヘルスコーチング法、簡略版三世代法、ストレスマネジメント法、あるがまま法）のモデリング学習
SAT情動認知行動療法を身に着ける
- 情動認知行動療法のペア演習
- うつ病、躁うつ病、統合失調症、発達障害、がん、生活習慣病、自己免疫疾患が表現している過剰適応のサインを理解し、あるがままの自己で生きよう